Att testa hörseln är enklare än många tror, och det gör varken ont eller kräver någon förberedelse. Den här guiden går igenom hur ett riktigt hörseltest hos en audionom går till, hur tillförlitliga onlinetester och gratistester är, och hur du tyder resultatet som ritas upp i ett audiogram.
- Ett hörseltest hos audionom tar 20 till 30 minuter och ritas upp som ett audiogram
- Onlinetester ger en fingervisning, men ersätter inte en riktig utredning
- Audiogrammet visar din hörtröskel, det svagaste ljud du hör vid varje frekvens
Så går ett hörseltest till
Det vanligaste hörseltestet kallas tonaudiometri. Enligt 1177 sitter du i ett ljudisolerat rum med hörlurar och markerar, ofta med en knapp, så snart du hör en ton. Audionomen spelar upp toner i olika frekvenser och styrkor, på ett öra i taget. De svagaste toner du kan uppfatta kallas hörtrösklar och registreras i ett audiogram. Hela undersökningen tar omkring 20 till 30 minuter.
Ofta ingår även taluppfattningstest, där du får upprepa ord vid olika ljudstyrka, eftersom det är i just samtal som en hörselnedsättning märks mest.
Att tyda audiogrammet
Audiogrammet är en kurva där ljudstyrkan mäts i decibel (dB). Ju längre ned på skalan din kurva ligger, desto starkare ljud behöver du för att höra. 1177 beskriver hörselnedsättningens grad så här:
| Hörtröskel | Vad det innebär |
|---|---|
| Upp till 20 dB | Ingen hörselnedsättning |
| Cirka 30 dB | Du börjar märka att du hör sämre än förut |
| Cirka 40 dB | Svårt att höra svagt tal även på nära håll |
| Cirka 60 dB | Svårt att uppfatta normalt tal |
| Cirka 75 dB | Svårt att uppfatta starkt tal även på nära håll |
| Cirka 90 dB | Hörapparater räcker inte längre för att förstärka tal |
Källa: 1177, Nedsatt hörsel. Audionomen går alltid igenom din kurva med dig och förklarar vad den betyder just för din vardag.
Hörseltest online, hur bra är de?
Det finns gott om hörseltester på nätet, och flera av dem är gratis. De fungerar oftast så att du lyssnar på toner eller siffror i brus via hörlurar och svarar vad du hör. Ett sådant test kan ge en användbar första fingervisning om att något är värt att kolla upp.
Men ett onlinetest har tydliga begränsningar. Resultatet påverkas av dina hörlurar, av volyminställningen och av bakgrundsljudet i rummet, faktorer som ett ljudisolerat mätrum tar bort. Ett onlinetest kan alltså aldrig ersätta en utredning hos en audionom, och det ställer ingen diagnos. Se det som en väckarklocka, inte som ett facit.
Tänk också på att många kostnadsfria hörseltester erbjuds av företag som säljer hörapparater. Det gör inte testet oseriöst, men det är bra att vara medveten om att ett gratistest ibland är ett första steg in i en försäljning. Ett test via regionens hörselvård är fristående från produktförsäljning.
När ska du testa hörseln?
Det finns ingen medicinsk fördel med att vänta. Testa hörseln om du känner igen dig i något av det här:
- Du ber ofta andra att upprepa sig
- Du höjer tv-volymen mer än andra i hushållet
- Du tycker att folk mumlar
- Du har svårt att följa samtal när flera pratar samtidigt
- Närstående har påpekat att du hör dåligt
Får du en plötslig hörselnedsättning ska du däremot inte testa hemma, utan söka vård samma dag, eftersom snabb behandling kan ha betydelse. Läs mer om tecknen på hörselnedsättning och när du bör söka hjälp.
Var gör jag testet?
Ett hörseltest görs hos en audionom på en hörselmottagning. Om du behöver remiss eller kan boka direkt beror på din region. Vår guide går igenom hur du hittar en audionom och vad remissreglerna innebär.
Vanliga frågor
Gör ett hörseltest ont?
Nej. Ett hörseltest är helt smärtfritt. Du lyssnar på toner och markerar när du hör dem.
Kan jag lita på ett gratis hörseltest online?
Ett onlinetest ger en indikation men ingen diagnos. Resultatet påverkas av dina hörlurar och av rummet du sitter i. Använd det som en signal om att boka ett riktigt test, inte som ett facit.
Hur ofta bör man testa hörseln?
Det finns ingen fast regel. Testa så snart hörseln påverkar din vardag, och gör om testet om du märker en förändring. Den som arbetar i buller bör kontrollera hörseln regelbundet.
Om författaren
Redaktionen på Audionom.se. Vi bygger en oberoende guide för hörselvård, med källor från vården och hörselrörelsen.